ضد آفتاب مناسب برای شما کدام است؟

 ضد آفتاب مناسب برای شما کدام است؟
ضد آفتاب مناسب بزنید و پوستتان را بیمه کنید. استفاده از کرم ضد آفتاب ربطی به جنسیت ندارد. در واقع پوست شما را در برابر رادیکال‌های آزاد نور خورشید محافظت می‌کند. یه مطلب خیلی عالی در مورد هر انچه که باید درباره آفتاب و ضدآفتاب خوب بدانید منتشر کردیم که خیلی مورد استقبال قرار گرفت. این مطلب را از دست ندهید. در این مطلب نکته‌های کلیدی درباره انتخاب و استفاده از ضدآفتاب مناسب را بیان می‌کنیم.
اس پی اف مناسب برای محافظت در برابر آفتاب-خانومی

محافظت با ضدآفتاب مناسب در تمام سال

مدتی قبل عکسی منتشر شد از خانمی که یک طرف صورتش را ضد آفتاب می‌زد و طرف دیگر را نه. در آن عکس طرفی که ضد آفتاب داشت نسبت به طرفی که نداشت چروک‌های خیلی کمتری ایجاد شده بود و این بهترین تبلیغ برای ضد آفتاب مناسب بود؛ چرا که این محصول -که بیشتر از یک دهه است فرهنگ استفاده‌اش در کشور ما جا افتاده- تاثیر عجیبی روی پوست صورت دارد و از سرطان‌های پوستی جلوگیری می‌کند و ظاهر شدن چروک‌های پوستی را به تعویق می‌اندازد.

نکته‌های انتخاب و مصرف ضدآفتاب مناسب

اشعه آفتاب باعث پیری پوست می‌شود و تنها چیزی که می‌تواند از این پیری محافظت کند، استفاده از ضد آفتاب مناسب است. محصولی که مواد تشکیل دهنده‌اش مانع رسیدن اشعه ماورای بنفش به پوست صورت می‌شود. خیلی از ما فکر می‌کنیم فقط تابستان و بهار باید از ضد آفتاب استفاده شود در حالی که تمام اشعه‌هایی که تابستان به صورت ما می‌تابد، در زمستان هم وجود دارد، هرچند برای ما قابل دیدن نیست. پس به یاد داشته باشید برای داشتن پوست خوب ضد آفتاب مناسب نوع پوستتان باید در تمام طول سال رفیق شفیق شما باشد.

۱- کرم یا اسپری؟

ضد آفتاب در دو شکل اسپری و کرم در بازار موجود است. کرم ضد آفتاب مناسب را باید بر حسب نوع پوستی که دارید تهیه کنید. اگر پوست‌تان خشک است بهتر است از ضدآفتابی استفاده کنید که چرب‌تر است و به پوست شما رطوبت و چربی که لازم است را می‌رساند. یعنی از ضدآفتاب مناسب پوست خشک استفاده کنید.

برعکس کسانی که پوست چرب و مستعد جوش دارند، بهتر است از ضد آفتابی استفاده کنند که حاوی روغن نیست و روی آن درج شده «oil free». مدتی است که کمپانی‌های ضد آفتاب محصولاتی را برای پوست‌های چرب ارائه دادند که به شکل اسپری ساخته می‌شود و پایه اصلی آن آب است. این محصول برای پوست‌های چرب بسیار مناسب است.

۲- رنگی یا ساده؟

ضدآفتاب‌هایی که در داروخونه‌ها و فروشگاه‌ها موجودند یا ساده هستند یا رنگی. پزشک‌های زیادی اعتقاد دارند این دو در تاثیرگذاری هیچ فرقی با هم ندارند و فقط رنگی‌ها می‌توانند مشکلات ظاهری پوست را هم بپوشانند.

۳- Spf  برای یک ضدآفتاب مناسب چیست؟

Spf نشان دهنده مقاومت کرم ضد آفتاب در برابر آفتاب است. اس پی اف باعث می‌شود شما از آفتاب سوختگی در امان باشید. طبق نظر کارشناسان، بهترین میزان اس پی اف که بهتر است در کشور ما استفاده شود، کرمی با spf30 است و حتی ممکن است کرم‌هایی با spf بالاتر هم مشکلاتی برای پوست شما ایجاد کند.

۴- ضدآفتاب مناسب برای همه چیز با هم

برای انتخاب ضد آفتاب مناسب علاوه بر نوع پوست‌تان باید به نکات دیگری هم توجه کنید. چند سالی است که ضد آفتاب‌های ضد چروک، مرطوب کننده، ضد لک و آبرسان هم وارد بازار شده‌اند. زمانی که تصمیم به خرید ضد آفتاب دارید حتما تحقیق کنید که ضد آفتاب‌تان خصوصیاتی مثل آبرسانی و ضد چروک بودن داشته باشد تا بتوانید با یک تیر، چند نشان بزنید.

۵- به دور چشم دقت کنید

اغلب ضد آفتاب‌هایی که برای استفاده صورت یا بدن در بازار به فروش می‌رسند برای دور چشم اصلا مناسب نیستند و از آن‌جایی که پوست دور چشم خیلی حساس و آسیب پذیر است، بهتر است برای دور چشمتان هم یک ضد آفتاب مخصوص چشم تهیه کنید تا این پوست لطیف در معرض پیری زودرس قرار نگیرد.

۶- تکرار و تکرار

ضد آفتابتان را باید هر چند ساعت یک‌بار تکرار کنید، این‌که فکر کنید فقط باید صبح که از خانه خارج می‌شوید ضد آفتاب بزنید، کاملا تصور اشتباهی است. بهترین زمان برای مصرف ضد آفتاب نیم ساعت قبل بیرون رفتن از خانه است و بعد از آن بهتر است هر ۴ ساعت یک‌بار کرم را تکرار کنید. البته اگر کارتان به صورتی است که بیشتر در معرض نور هستید، این ۴ ساعت به ۳ یا ۲ ساعت تقلیل پیدا می‌کند که بهتر است حواستان به این مسئله باشد. در مصرف ضدآفتاب خسیس نباشید، چون اگر پوست‌تان به شکل کامل پوشش کرم ضد آفتاب نداشته باشد، هیچ تاثیری به جا نمی‌گذارد.

ارسال این مطلب به:

armin

0 Reviews

مطالب مرتبط