شمارش معکوس60 روزه تا نوروز برای زیبایی

نزدیک نوروز که میشه همه به دنبال بهتر کردن هستن. بهتر کردن سرو وضع زندگی شون. بهتر کردن لباساشون. و حتی بهتر کردن وضعیت ظاهریشون هستن. قبلا در مقاله ای راجع به 10 فرمان نوروزتراپی خانومی مطلب بسیار خوبی منتشر کردیم. حتما اون رو بخونین.

بشمار تا 60. درسته که هنوز هیچ رد و رنگ و بویی از بهار دلنشین پیدا نیست.  ولی همین 60روزه وقت مناسبیه که رسیدگی و مراقبت از پوست و مو رو برای شادابی و درخشیدن توی نوروز آغاز کنید .  همزمان با بهار شما هم پوست و موی تر و تازه و نو شده خودتون رو تحویل بگیرید .

آب بخورید

اول از همه و قبل از اینکه کاری رو بخواهید برای زیبایی پوست و مو هاتون  شروع کنید. بهتره به پاکسازی  داخلی فکر کنید. نوشیدن آب رو به صورت روتین جدی و روزانه تون در بیارید . بهترین کار اینه که یک بطری دم دستتون بزارید .  خودتون رو مکلف به نوشیدن مقدار آبی کنید که در روز برای خودتون مشخص کردید .
دوم از همه خوردن میوه ها و سبزیجات آبدار رو فراموش نکنید .

نزدیک نوروز حال موهاتون چطوره ؟

به صورت کلی موها در زمستان خشک تر از حالت عادی و در طول بهار و تابستان هستند . خصوصا اگر موهاتون رنگ و دکلره هم شده باشه. برای اینکه در این فاصله باقی مونده تا نوروز بتونید حال موهاتون رو خوب کنید. باید در قدم اول اگر نیاز به کوتاهی یا نوک گیری داره  اقدام به این کار کنید.

آبرسانی به موها

اگر موهاتون به صورت کلی سالم هستند و رنگ نشده اند : اونها رو آبرسانی کنید. تا احیا بشن. با استفاده از ماسک هایی که عبارت هیدراته روشون نوشته شده میتونید حال موهاتون رو خوب کنید.

ax m

اگر رنگ شده یا دکلره هستند:  علاوه بر نوک گیریو یا کوتاهی  از ماسک های هفتگی آبرسان و نرم کننده استفاده کنید. ؛ اگر هم نیاز به کراتینه کردن دارید زیر نظر متخصص و یکماه مونده به نوروز برای کراتینه کردن موهای آسیب دیده تون اقدام کنید .

از دو ماه مونده به نوروز به پوستتون برسید

صورت و چهره شما بیشتر از قبل نیاز به رسیدگی داره. استفاده مرتب  و روزانه از کرم های مرطوب کننده ( خصوصا که الان فصل سرد سال به حساب میاد) ، ضد آفتاب  و کرم دور چشم  برای پوست های معمولی جزو واجبات روزانه است . فراموش نکنید که  به نواحی دور چشم توجه ویژه داشته باشید . استفاده از کرم ها و لوسیون های ضد پف ، ضد چروک و روشن کننده ( بسته به نیاز شما ) رو از قلم نندازید.

ax m

لایه برداری واجبه

اما اگر احساس میکنید پوست صورتتون خسته است.  یا شادابی لازم رو نداره باید به صورت تدریجی برای روشن کردن اون اقدام کنید . علاوه بر نوشیدن آب که اشاره کردیم با استفاده از لایه بردار های ساده و به  صورت هفتگی میتونید آروم آروم لایه های مرده پوستتون رو لایه برداری کنید. یا از کرم هایی که حاوی اکسوفولیاک یا لایه بردارهای ساده هستند کمک بگیرید. با این روش اگر جای جوش ها به صورت سطحی روی پوستتون باقی مونده. و یا رو و کناره های بینی دونه های سر سیاه به وجود آمده میتونید با این روش لایه های مرده پوست رو بردارید و از شر اون ها راحت بشید.
هشدار: اگر پوسستون حساسه ، سریع واکنش نشون میده و قرمز میشه قبل از هر مدل لایه برداری با پزشکتون مشورت کنید.

ax m

ماسک های ویتامینه

بعد از لایه برداری ، نوبت استفاده از ماسک های ویتامینه است . بسته به نوع پوستتون ( خشک ، چرب ، معمولی و مختلط ) میتونید از ماسک ها استفاده کنید و بعد از 10 تا 15 دقیقه صورتتون رو با بشورید و با آب سرد شوک بدید تا منافذ پوستتون بسته بشه .

قدم بعدی استفاده از کرم های مرطوب کننده است تا بعد از لایه برداری و ماسک ، پوست بتونه فرصت بازسازی پیدا کنه.

لب ها یادتون نره

برای مراقبت از پوستتون در این فاصله زمانی تا نوروز بایستی حواستون به پوست لب ها هم باشه. استفاده از بالم لب و یا استفاده از اسکراب های خونگی مثل شکر و عسل بهتون کمک میکنه پوست لب هاتون رو لایه برداری کنید .

ترک عادت های بد و شروع تازه

اگر تا به حال عادت به پاک کردن آرایشتون نداشتید و هر شب با آرایش خوابیدید !! تا فرصت هست این عادت رو ترک کنید و با استفاده از پاک کننده های آرایش هر شب و قبل از خواب صورتتون رو پاک کنید و برای پاکسازی عمیق حد اقل هفته ای سه بار از تونر استفاده کنید .

اگر پوستتون مشکل خاصی نداره و فقط نیاز به رسیدگی  و محبت شما داره که تا نوروز حالش خوب بشه این کارها رو براش انجام بدین و یک پوست درخشان و سرحال رو عید تحویل بگیرید.

اما اگر پوستتون لک داره ، جای جوش عمیق دارید ، دچار لک های بعد از بارداری هستید و یا مواردی مثل این این دوماه فرصت خوبی برای مراجعه به پزشک متخصص پوست و استفاده از روش های تهاجمی مثل لایه برداری ، لیزر و اقداماتی  مثل این موارد است.

قبل از نوروز به فکر سر زانو و آرنج ها هم باشید

قبل از نوروز لایه برداری از سر زانو و آرنج ها رو هم فراموش نکنید. اگر شما جزو خانم هایی هستید که با تیرگی و خشکی پوستتون در این بخش ها مشکل دارید با استفاده از کرم های مرطوب کننده، لایه بردار و روشن کننده به جنگ این مشکل برید تا توی این 60 روز پوستتون برای میهمونی های نوروزه آماده باشه.