اسکراب کنجد؛ خواص، فواید و نحوه درست کردن

پوست به صورت طبیعی لایه‌برداری می‌شود، سلول‌های مرده پوست می‌ریزد و هر ۳۰ روز یک‌بار سلول‌های جدید جایگزین می‌شود. این فرآیند به مرور زمان کند می‌شود و نیاز است که پوست ما در این فرآیند به پوست کمک کنیم. یکی از راه‎‌هایی که به فرآیند لایه‌برداری و پوست‌سازی کمک می‌کند استفاده از اسکراب طبیعی است. اسکراب طبیعی با مواد طبیعی ساخته می‌شود و نوعی ماسک لایه‌بردار هستند. اسکراب‌های طبیعی از ترکیب چند ماده مختلف طبیعی تهیه می‌شوند و در حین لایه‌برداری ملایم پوست را با مواد مغذی تغذیه می‌کنند. معمولاً در ساخت اسکراب‌های طبیعی از روغن‌های مغذی مانند روغن زیتون یا روغن کنجد استفاده می‌کنند. در مطلب پیش رو قصد داریم چند نوع اسکراب طبیعی را با استفاده از روغن کنجد و کنجد آسیاب‌شده آموزش دهیم. 

اسکراب طبیعی با استفاده از دانه و روغن کنجد

آکادمی پوست آمریکا اعلام کرده است که لایه‌برداری، پوست را روشن‌تر و جذب مواد مغذی و رطوبت را از طریق پوست بهبود می‌بخشد. لایه‌برداری منظم از پوست از انسداد منافذ پوست و ایجاد خطوط روی پوست جلوگیری می‌کند. با یک برنامه منظم لایه‌برداری از پوست تولید کلاژن در پوست افزایش پیدا می‌یابد، کلاژن نقش کلیدی در ایجاد پوست درخشان و جوان دارد. کلاژن خاصیت ارتجاعی پوست را تقویت می‌کند و ایجاد خطوط ریز و چین‌وچروک‌ها را به حداقل می‌رساند.

بنابراین یک برنامه منظم برای اسکراب کردن پوست در روتین مراقبت پوست قرار دهید. در برنامه اسکراب پوست می‌توانید از انواع اسکراب طبیعی استفاده کنید. اسکراب کردن صورت برای پوست‌های چرب و مستعد اکنه مفید است و چربی پوست را به تعادل می‌رساند.

اسکراب طبیعی شکر قهوه‌ای و روغن کنجد

این اسکراب طبیعی قادر است که لکه‌ها و سموم پوست را از بین می‌برد. اسکراب شکر قهوه‌ای و روغن کنجد پوست را لطیف و درخشاند می‌کند. شکر قهو‌ه‌ای به از بین بردن لکه‌های پوست کمک می‌کند و روغن کنجد نیز از ایجاد چین‌وچروک روی پوست را به تعویق می‌اندازد.

طرز تهیه اسکراب شکر قهوه‌ای و روغن کنجد

برای تهیه این اسکراب دو قاشق غذاخوری شکر قهوه‌ای را با دو قاشق غذاخوری روغن کنجد مخلوط کنید و چند قطره روغن اکالیپتوس که خاصیت مرطوب‌کننده و آنتی‌باکتریال داردف اضافه کنید. صورت را تمیز بشویید و اجازه دهید رطوبت روی پوست باقی بماند، سپس خمیر به دست آمده را به آرامی روی صورت ماساژ دهید و اجازه دهید ترکیب به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت بماند. سپس صورت را با آب بشویید.

شکر قهوه‌ای به‌صورت ملایم پوست را لایه‌بردای می‌کند و از خواص و فواید روغن کنجد نیز گفتیم که روغن مغذی و مفید برای پوست است که باعث حفظ رطوبت پوست می‌شود و روند پیری پوست را کند می‌کند.

اسکراب روغن کنجد و آووکادو با جو دوسر

روغن کنجد و آووکادو هر دو به تنهایی برای پوست مفید و سودمند هستند، در نتیجه ترکیب روغن کنجد و آووکادو برای پوست به مثابه یک غذای کامل است و باعث می‌شود پوست علاوه‌بر تغذیه با میوه استوایی آووکادو از خواص و فواید روغن کنجد نیز بهره‌مند شود. 

ترکیب آووکادو با روغن کنجد یک ماسک صورت عالی برای پوست است اما می‌توان با اضافه کردن مقداری جو دوسر به این ترکیب این ماسک مغذی صورت را به یک ماسک اسکراب مغذی تبدیل کرد. به این ترتیب پوست درکنار بهره‌مندی از خواص و فواید روغن کنجد و آووکادو لایه‌برداری ملایم را نیز تجربه می‌کند که کمک خوبی به جوانسازی و پاکسازی پوست است.

طرز تهیه اسکراب روغن کنجد و آووکادو با جو دوسر

برای تهیه این ماسک اسکراب مغذی، آووکادو را به دو نیم تقسیم کنید و با یک قاشق تمامی گوشت میوه آووکادو را دربیاورید و در یک ظرف مناسب له کنید تا به صورت پوره شود. سپس یک قاشق غذاخوری روغن کنجد گرم را به پوره آووکادو اضافه کنید. یک قاشق چای‌خوری عسل و چند قطره روغن اسطوخودوس را به این ترکیب اضافه کرده و خوب هم بزنید تا ترکیب یکدست شود. حالا نوبت اضافه کردن جو دوسر به این ترکیب شگفت‌انگیز برای پوست است. یک قاشق غذاخوری جو دوسر را به ماسک آووکادو و روغن کنجد گرم اضافه کنید و به آرامی هم بزنید. 

صورت را بشویید و اجازه دهید کمی رطوبت روی پوست باقی بماند، ماسک اسکراب را به آرامی روی پوست ماساژ دهید و بعد از ۱۵ دقیقه صورت را با آب به صورت دورانی بشویید. این ماسک اسکراب برای افرادی که پوست خشک دارند بسیار مناسب است.

ماسک اسکراب کنجد سیاه با عسل

دانه و روغن کنجد سیاه بیشتر در طبخ غذا مورد استفاده قرار می‌گیرد و به غذا عطر می‌دهد. در بیشتر ماسک‌ها و اسکراب‌ها از دانه یا روغن کنجد سفید استفاده می‌کنند اما دانه کنجد سیاه دارای اسیدهای چرب مفید است و پوست را منعطف و درخشان می‌کند. 

طرز تهیه ماسک اسکراب کنجد سیاه با عسل

کنجدها به سه رنگ سفید، قهوه‌ای و سیاه تقسیم می‌شوند که در این ماسک اسکراب باید از کنجد سیاه استفاده شود. برای تهیه این ماسک اسکراب و بهره بردن پوست از خواص و فواید دانه‌های کنجد سیاه باید ۲ قاشق غذاخوری کنجد سیاه را در یک ظرف مناسب بکوبید تا دانه‌ها شبیه به ماسه شوند. به دانه‌های خرد شده کنجد سیاه یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و ½ قاشق غذاخوری روغن زیتون اضافه کنید و مواد را خوب مخلوط کنید.

صورت را تمیز بشویید و طبق معمول برای استفاده از اسکراب بگذارید پوست صورت کمی مرطوب باقی بماند. ترکیب را به آرامی روی پوست ماساژ دهید و اجازه دهید ماسک اسکراب ۲۰ دقیقه روی پوست بماند و بعد از آن صورت را با آب بشویید. این ماسک اسکراب باعث سفت شدن پوست می‌شود و کمک می‌کند منافذ باز پوست جمع شوند.

یک نوع دیگر از  ماسک اسکراب کنجد و عسل

در این اسکراب از خواص و فواید دو نوع کنجد سیاه و سفید سود می‌بریم. این اسکراب با یک لایه‌برداری ملایم از پوست به پاکسازی و جوانسازی پوست کمک می‌کند و با مواد مغذی که در این اسکراب ترکیب می‌شود پوست تغذیه می‌شود. این اسکراب برخلاف اسکراب‌های دیگر با پوست رفتار خشنی ندارد و پوست آسیبی نمی‌رساند و با خیال آسوده می‌توانید از این لایه‌برداری ملایم استفاده کنید. با چند جلسه لایه‌برداری پوست نرم، لطیف، شاداب و جوان خواهید داشت.

طرز تهیه ماسک اسکراب کنجد و عسل

برای تهیه این اسکراب کنجد سیاه و سفید را به مقدار مساوی ترکیب کنید. دو قاشق عذاخوری کنجد سیاه و دو قاشق غذاخوری کنجد سفید را با یکدیگر ترکیب کنید، ¼ فنجان عسل را به کنجد‌ها اضافه کنید و خوب هم بزنید تا عسل و کنجدها با به خوبی با یکدیگر ترکیب شوند. 

حالا به ترکیب عسل و کنجد یک قاشق چای‌خوری روغن زیتون و یک قاشق غذاخوری روغن بادام اضافه کنید و مواد را به‌خوبی با یکدیگر مخلوط شوند. یعد از ترکیب مواد، صورت را با بشویید و روی پوست مرطوب خود مواد را به آرامی ماساژ دهید و اجاره دهید که مواد ۱۵ دقیقه روی پوست بماند و بعد با آب ولرم بشویید.

چند نکته مهم در مورد اسکراب دانه و روغن کنجد

• هدف از استفاده اسکراب‌ها لایه‌برداری پوست است، اما باید دقت کنید که در اسکراب‌های طبیعی مواد به خوبی خرد شده باشند و مواد به گونه‌‌ای نباشند که حین لایه‌برداری به پوست آسیب برسانند.
• بهتر است اسکراب را در پایان حمام زمانی که پوست به خوبی مرطوب است استفاده کنید، اما اگر در حمام پوست را اسکراب نمی‌کنید قبل از اسکراب، صورت را بشویید و اجازه دهید که رطوبت روی پوست باقی بماند.
• اسکراب صورت با دانه‌های کنجد معمولاً برای پوست خطری در پی ندارد و لایه‌برداری خشن نیست، اما اگر پوست حساسی که سریع واکنش می‌دهد و قرمز می‌شود قبل از استفاده از اسکراب حتماً در سطح کوچکی از پوست امتحان کنید و در صورت عدم واکنش از اسکراب برای لایه‌برداری سطح وسیع پوست کمک بگیرید.
• اسکراب‌ها را به صورت دورانی روی پوست ماساژ دهید و بعد از ماساژ اجازه دهید مواد چند دقیقه روی پوست بماند تا پوست به خوبی از خواص و فواید روغن کنجد و سایر مواد ترکیب‌شده سود ببرد.