zahrafirouzi

یوگا صورت چیست؟

مگان مارکل به واسطه وصلت با خانواده سلطنتی همیشه زیر ذره‌بین رسانه‌ها قرار دارد. مگان مارکل در سابق مدل و بازیگر آمریکایی بود، اما آنچه باعث شده که او در صدر اخبار پاپاراتزی قرار بگیرد، ازدواج با پرنس هری بوده است. اما ما قرار نیست در مورد حواشی که مارکل دارد صحبت کنیم، هدف ما […]بیشتر بخوانید

بعد از تمرین ورزشی چه باید خورد تا بدن تغذیه

بعد از ورزش و عرق کردن و لذت بردن از فعالیت بدنی، آخرین مسئله‌ای که ذهن را درگیر می‌کند این است که چه چیزی بخورم! معمولاً بعد از ورزش و کالری سوزاندن، همه خود را خوردن خوراکی منع می‌کنند! اگر بخواهید به خود جایزه دهید تخم مرغ آبپز و جو دوسر است که حین انجام […]بیشتر بخوانید

میکاپ مناسب با ماسک در ایام کرونا

ویروس کرونا باعث شده تا بخش اعظم از زیبایی منحصربه‌فرد چهره‌ی خانم‌ها با ماسک تنفسی صورت، پوشانده شود. همین موضوع ساده باعث شده تا بسیاری از خانم‌ها نسبت به آرایش کردن بی‎‌انگیزه باشند. در همین راستا باید بگوییم که میکاپ برای خانم‌ها، امری ضروری نیست، و آن‌چه اهمیت دارد داشتن احساس خوب و مرتب بودن […]بیشتر بخوانید

هایلایت و کانتور مناسب برای انواع فرم صورت

اگر تا به حال صورت خود را میکاپ می‌کرده‌اید و از تکنیک هایلایت و کانتور استفاده نکرده‌اید، باید بگوییم که آرایش شما بدون نقص نبوده است. آرایش بدون هایلایت و کانتور صورت، جلوه‌ کافی را در چهره‌ی شما نخواهد داشت. حتی رژ لب بدون هایلایت و کانتور بر روی لب‌های شما، زیبایی خود را نشان […]بیشتر بخوانید

اصلاح ابرو در خانه در ایام کرونا

اکنون که ویروس کرونا در سراسر جهان پخش شده است، رفتن به آرایشگاه‌های زنانه و مراکز زیبایی، دل و جرأت می‌خواهد. از آنجایی که هیچ چیزی بهتر و مهم‌تر از سلامتی‌مان نیست، لازم است در ایام کرونا در خانه‌مان باشیم و به کلی، قید رفتن به آرایشگاه را بزنیم. از طرفی، ابروهای نامرتب و نازیبا […]بیشتر بخوانید

آرایش مناسب با لنز رنگی

لنز طوسی، لنز یخی، لنز عسلی، لنز آبی، لنز قهوه‌ای روشن و لنز سبزرنگ از رایج‌ترین لنزهای رنگی هستند که خانم‌ها در بحث زیبایی و میکاپ انتخاب می‌کنند. انتخاب لنز رنگی به خودی خود، ما را با چالش‌های متفاوتی روبه‌رو می‌کند. به کارگیری ترفندهای آرایشی مناسب بعد از انتخاب لنز رنگی هم یکی از چالش‌های […]بیشتر بخوانید

نکات مهمی که هر خانمی باید درباره آرایش بداند

روزانه زمان زیادی را صرف آرایش کردن چهره‌مان می‌کنیم تا نقاط قوت چهره‌مان را پررنگ کنیم و در جامعه بدرخشیم. اگر اصول و نکات آرایش کردن مناسب و ایده‌آل را ندانیم، نقاط قوت ما تبدیل به نقاط ضعف می‌شوند و دیگر آرایش کردن برای ما فایده‌ای ندارد. همانطور که استایل و چهره‌ افراد متفاوت است، […]بیشتر بخوانید

چگونه مژه‌ های بلند و پرپشت داشته باشیم؟

یکی از بزرگترین دلایلی که نقش زیادی در کاهش اعتماد به نفس خانم‌ها دارد، کوتاه بودن و کم‌پشت بودن مژه‌ها است. شاید بتوان گفت که استفاده از مژه مصنوعی، یک راهکار ایده‌آل برای پرپشت نشان دادن مژه‌ها محسوب می‌شود. چرا که مژه‌های مصنوعی در مدت کوتاهی قابل استفاده هستند و ماندگاری طولانی مدت ندارند. در […]بیشتر بخوانید

انتخاب پالت آرایشی مناسب با رنگ چشم

خیلی وقت ها شده که پس از خریداری پالت آرایشی متوجه شده‌ایم که رنگ‌های پالت آرایشی با رنگ چشم ما سازگاری ندارد و به ناچار مجبور شده‌ایم که به سراغ یک پالت آرایشی دیگر برویم و هزینه‌ دیگری بابت آن پرداخت کنیم. البته گاهی هم مجبور هستیم که همان پالت آرایشی نامناسب را استفاده کنیم […]بیشتر بخوانید

۱۰ خاصیت آب هویج که در بهبود سلامتی، پوست و

هویج‌ها، سبزیجات ریشه‌ای غنی از مواد مغذی و دارای فواید بی شماری برای سلامتی هستند. این ریشه های ترد، شیرین و خوش طعم، سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر، بتاکاروتن، ویتامین ها و مواد معدنی هستند. هویج در رنگدانه های نارنجی، قرمز و زرد موجود است. البته خوردن هویج تنها راه لذت بردن ازاین همه فواید […]بیشتر بخوانید