«در خانه باز میشود. مرد و زن هر دو خسته از سر کار به خانه میآیند. زن بعد از عوض کردن لباس هایش به سراغ آشپزخانه می رود تا غذایی برای شب همسر و فرزندانش درست کند. مرد به اتاق فرزندانش میرود تا با آنها درباره روزی که پشت سر گذاشته اند صحبت کند و […]بیشتر بخوانید
تخمه آفتابگردان، پایه ثابت سیزده بدرها و فوتبال تماشا کردن ایرانیهاست. همهی ما میدانیم شروع تخمه شکستن با خودمان است و تمام شدن آن با نیروهای ماورایی! تخمه شکستن و و خوردن مغز تخمه آفتابگردان، ورای احساس لذت و رضایتی که برای ما ایجاد میکند، برای سلامتی و تقویت بدن نیز بسیار مفید است ولی […]بیشتر بخوانید
معمولا مردم بعد از خوردن پرتقال، پوست آن را دور میاندازند اما در این ماده فواید زیادی برای سلامتی، پوست، مو و لب وجود دارد چه به صورت تازه و چه به صورت خشک شده. در ادامه این مطلب به فواید پوست پرتقال خشک شده برای سلامتی پرداخته میشود. فواید پوست پرتقال خشک شده بیشتر […]بیشتر بخوانید
در طول سالها ، خاویار به عنوان با ارزش ترین ماده آرایشی به خاطر خواص بی شمارش مانند سفت شدن، جلوگیری از پیری پوست و خواص آن برای مو و ناخن استفاده شده است. این ماده که سرشار از ویتامینها ، پروتئینها ، امگا ۳ ، اسیدهای نوکلئیک و فسفولیپیدها است، مقدار آنتی اکسیدانهای پوست […]بیشتر بخوانید
ماهی نه تنها خوشمزه است ، بلکه برای بدن نیز مفید است. ماهی یک نیروگاه کم چرب و پر پروتئین همراه با اسیدهای چرب امگا ۳ است که فواید زیادی برای بدن دارد. از بهبود عملکرد مغز و قلب گرفته تا کمک به تسکین علائم افسردگی و حتی درخشان نگه داشتن پوست و مو. خواص […]بیشتر بخوانید
از مقابله با سرماخوردگی گرفته تا کمک به کاهش وزن، فواید ماست آن را به یکی از بهترین دوستان بدن تبدیل کرده است. تقویتکنندگی استخوانها، تقویت روده فقط بخش خیلی کوچکی از فواید این فرآورده لبنی است. در ادامه به بخشی از فواید بیشمار آن برای سلامت، پوست و مو پرداخته میشود. خواص ماست ماست […]بیشتر بخوانید
کدو سبز مزایای بیشماری در سلامتی کلی بدن و همچنین سلامت پوست و مو دارد که بسیاری از ما از آن آگاهی نداریم در این مقاله قصد داریم به برخی از فواید کدو سبز برای سلامت بدن و سلامت پوست و مو اشاره کنیم: خواص کدو سبز کدو سبز دارای ارزش غذایی بالایی بوده و […]بیشتر بخوانید
دانه های قهوه سبز دانه های رست نشده یا همان برشته نشده قهوه هستند. هنگام برشته کردن دانه های قهوه آنتی اکسیدان های موجود در آن ها از بین میرود اما از آنجا که دانه های قهوه سبز از این مرحله عبور نمیکند، آنتی اکسیدان های موجود را حفظ میکنند و از این رو برای […]بیشتر بخوانید
توصیه کاربردی ما به شما این است که فلفل قرمز را مانند سیب بجوید! البته شاید این توصیه کمی غیرواقعی به نظر برسد اما اگر از خواص فلفل قرمز برای زیبایی و سلامتی با خبر شوید حتما این کار را خواهید کرد. پس به ما اعتماد کنید. خواص فلفل قرمز آیا میدانستید که فلفل قرمز […]بیشتر بخوانید
خواص جوانه گندم جزو موادی است که خیلی از افراد از آن آگاه نیستند، اما جوانه گندم سرشار از ویژگیهای مفید برای سلامت و زیبایی پوست و مو است. جوانه گندم سرشار از مواد آنتی اکسیدان است و به همین دلیل افزودن این ماده مغذی به سبد غذایی امری ضروری است. خواص جوانه گندم برای […]بیشتر بخوانید