همه ما میدانیم که سبزیجات جزئی جدایی ناپذیر از یک رژیم غذایی سالم هستند، اما خواص سبزیجات، از جمله خواص آب هویج، فراتر ارزش های غذایی است. محصولات مراقبت از پوست مبتنی بر خواص هویج یک پیشرفت نوآورانه در لوازم سلامت و بهداشت پوست است که هم طبیعی و هم موثر است. خواص هویج در […]بیشتر بخوانید
در طول سالها ، خاویار به عنوان با ارزش ترین ماده آرایشی به خاطر خواص بی شمارش مانند سفت شدن، جلوگیری از پیری پوست و خواص آن برای مو و ناخن استفاده شده است. این ماده که سرشار از ویتامینها ، پروتئینها ، امگا ۳ ، اسیدهای نوکلئیک و فسفولیپیدها است، مقدار آنتی اکسیدانهای پوست […]بیشتر بخوانید
جعفری گیاهی است که هم در آشپزی استفاده میشود و هم جنبۀ دارویی دارد. این گیاه بومی سواحل مدیترانه است. برگها، ساقهها و دانههای این گیاه در بسیاری از دستورالعمل های آشپزی استفاده میشود. جعفری سالهای زیادی در یونان مورد توجه بود، از آن در تجلیل از ورزشکارانی که برنده شده بودند و آراستن آرامگاهها […]بیشتر بخوانید
ماهی نه تنها خوشمزه است ، بلکه برای بدن نیز مفید است. ماهی یک نیروگاه کم چرب و پر پروتئین همراه با اسیدهای چرب امگا ۳ است که فواید زیادی برای بدن دارد. از بهبود عملکرد مغز و قلب گرفته تا کمک به تسکین علائم افسردگی و حتی درخشان نگه داشتن پوست و مو. خواص […]بیشتر بخوانید
از مقابله با سرماخوردگی گرفته تا کمک به کاهش وزن، فواید ماست آن را به یکی از بهترین دوستان بدن تبدیل کرده است. تقویتکنندگی استخوانها، تقویت روده فقط بخش خیلی کوچکی از فواید این فرآورده لبنی است. در ادامه به بخشی از فواید بیشمار آن برای سلامت، پوست و مو پرداخته میشود. خواص ماست ماست […]بیشتر بخوانید
کدو سبز مزایای بیشماری در سلامتی کلی بدن و همچنین سلامت پوست و مو دارد که بسیاری از ما از آن آگاهی نداریم در این مقاله قصد داریم به برخی از فواید کدو سبز برای سلامت بدن و سلامت پوست و مو اشاره کنیم: خواص کدو سبز کدو سبز دارای ارزش غذایی بالایی بوده و […]بیشتر بخوانید
دانه های قهوه سبز دانه های رست نشده یا همان برشته نشده قهوه هستند. هنگام برشته کردن دانه های قهوه آنتی اکسیدان های موجود در آن ها از بین میرود اما از آنجا که دانه های قهوه سبز از این مرحله عبور نمیکند، آنتی اکسیدان های موجود را حفظ میکنند و از این رو برای […]بیشتر بخوانید
خواص شوید از سالهای دور و در فرهنگهای مختلف مورد توجه بسیاری از مردم قرار گرفته است. مردم مصر باستان از قولنج نوزاد تا زخم معده را با شوید درمان میکردند. مردم هند نیز از گذشته تا به امروز از خواص شوید در حوزههای پزشکی و درمانی استفاده میکنند. استفاده از شوید در دوران قدیم […]بیشتر بخوانید
توصیه کاربردی ما به شما این است که فلفل قرمز را مانند سیب بجوید! البته شاید این توصیه کمی غیرواقعی به نظر برسد اما اگر از خواص فلفل قرمز برای زیبایی و سلامتی با خبر شوید حتما این کار را خواهید کرد. پس به ما اعتماد کنید. خواص فلفل قرمز آیا میدانستید که فلفل قرمز […]بیشتر بخوانید
خواص جوانه گندم جزو موادی است که خیلی از افراد از آن آگاه نیستند، اما جوانه گندم سرشار از ویژگیهای مفید برای سلامت و زیبایی پوست و مو است. جوانه گندم سرشار از مواد آنتی اکسیدان است و به همین دلیل افزودن این ماده مغذی به سبد غذایی امری ضروری است. خواص جوانه گندم برای […]بیشتر بخوانید