سلامت و تندرستی
-
رژیم غذایی برای جوش صورت؛ این غذاها را بخورید و جوش نزنید!
جوش و آکنه می‌تواند بعد از اصلاح صورت، خوردن غذاهای چرب و شیرین، عدم شستشوی روزانه صورت یا ماندن آلودگی…
بیشتر بخوانید » -
با این 5 ورزش همیشه جوان می‌مانید!
تاثیر ورزش برای جوان ماندن و جلوگیری از پیری پوست بر کسی پوشیده نیست. اما با چند تمرین قدرتی به‌صورت…
بیشتر بخوانید » -
نوار بهداشتی بالدار یا مشبک: کدام بهتر است؟
نوار بهداشتی بالدار و مشبک کالاهایی بهداشتی برای حفظ سلامت و بهداشت ناحیه تناسلی زنان در هنگام عادت ماهیانه هستند.…
بیشتر بخوانید » -
چرا از نوار بهداشتی شب استفاده کنیم؟
نوار بهداشتی یکی از مهم‌ترین کالاهایی است که هر ماه در سبد خرید ما خانم‌ها وجود دارد. امروزه با پیشرفت…
بیشتر بخوانید » -
بهترین روغن ماساژ صورت چیست؟
هیچ می‌دانستید صورت انسان درمجموع 42 عضله دارد؟ همان‌طور که ورزش به سلامت بدن انسان کمک می‌کند، ماساژ صورت با…
بیشتر بخوانید » -
تاثیر آلودگی هوا روی پوست و مو و راهکارهایی که باید جدی بگیرید
شاخص آلودگی هوای تهران به حداکثر رسید! افزایش بی‌سابقه ذرات آلاینده معلق در هوا! تهران آلوده‌ترین پایتخت جهان! همه ما…
بیشتر بخوانید » -
برای رشد مو چی بخوریم؟ + ویتامین های موثر و حیاتی
سلامت مو که اغلب هم نادیده گرفته می‌شود، یکی از اصلی‌ترین راه‌هایی است که بدن به ما نشان می‌دهد یک…
بیشتر بخوانید » -
7 فایده نوشیدن آب برای پوست که جالب است بدانید!
آیا می‌دانستید که نوشیدن آب به مقدار کافی و به‌طور منظم می‌تواند بافت و رنگ پوست شما را بهبود دهد؟…
بیشتر بخوانید » -
ماساژ شکم با روغن زیتون | رازهای لاغری
مطالعات زیادی روی فواید ماساژ شکم با روغن زیتون انجام شده است و یکی از بهترین مزیت‌های آن سهولت هضم…
بیشتر بخوانید » -
به این 5 ماده غذایی مضر برای پوست و مو نه بگویید!
بعضی از غذاها روی پوست و مو تاثیر عکس دارند! در واقع وضعیت سلامت پوست و مو، نشانه سبک زندگی…
بیشتر بخوانید » -
بهترین روش اصلاح صورت برای از بین بردن موهای زائد
می‌دانیم موهای زائد صورت و جوش بعد از اصلاح یکی از دردسرهایی است که اغلب با آن مواجه هستید و…
بیشتر بخوانید » -
با خواص جادویی ازگیل برای سلامتی آشنا شوید
گیاهان دارویی از گذشته‌های دور تا به امروز مورد استفاده و علاقه مردم بوده‌اند زیرا بسیاری از افراد در پی…
بیشتر بخوانید » -
اگر بعد از بند انداختن صورت جوش می زنید، حتما بخوانید
چه اقداماتی لازم است بعد از بند انداختن صورت انجام دهیم تا جوش نزنیم ؟ این نکات مراقبت پوست بعد…
بیشتر بخوانید » -
خواص نخودچی | معجزه درمان بیماری‌های قرن بیستم
نخود یا لوبیا گاربانزو نوعی حبوبات است که رایج ترین نوع آن دارای شکل گرد و رنگ بژ است، اما…
بیشتر بخوانید » -
از فواید عرق بهار نارنج چه می‌دانید؟
عرق بهار نارنج چیست؟ منظور از بهار نارنج، شکوفه‌های درخت نارنج است که در فصل بهار پدید می‌آید و از…
بیشتر بخوانید » -
از بین بردن موهای زائد با وازلین
چگونه از وازلین برای از بین بردن موهای زائد استفاده کنیم. یکی از دغدغه‌های بانوان و حتی آقایان از گذشته…
بیشتر بخوانید » -
خواص روغن بادام تلخ برای زیبایی پوست، مو و سلامتی
خواص روغن بادام تلخ برای سلامتی بی‌شمار است و یکی از مفیدترین روغن های طبیعی محسوب می‌شود. خواص روغن بادام…
بیشتر بخوانید » -
خواص روغن رزماری
رزماری (Rosmarinus officinalis) یک درختچه همیشه سبز با برگهای سوزنی و عطر چوبی است و اگرچه بیشتر به عنوان چاشنی…
بیشتر بخوانید » -
استفاده از ژل شستشوی صورت | قدم اول در سلامت پوست
در طول روز دستان شما انواع سطوح کثیف و باکتری‌ها را لمس می‌کند. هنگامی که در آسانسور دکمه طبقه مورد…
بیشتر بخوانید » -
ژل شستشوی واژن |بهترین راهکار بهداشت ناحیه خصوصی بانوان
آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا باید از محلول شستشوی جداگانه برای ناحیه‌ی خصوصی خود استفاده کنید؟…
بیشتر بخوانید »