در شرایطی که تمام کشورهای دنیا درگیر ویروس کرونا هستند، شایعاتی ایجاد شد که گلاب درمان کرونا است. همچنین برخی از افراد مدعی شدند که گلاب خاصیت ضدعفونی‌کنندگی و نابودی کرونا را دارد. در این مقاله، تلاش داریم تا با رفع ابهامات و حذف تفکرات نادرست در زمینه‌ی درمان کرونا، ویژگی‌های مثبت گلاب را که […]بیشتر بخوانید
بسیاری از مردم شاهدانه را به عنوان یک گیاه فوق العاده می‌شناسند. دانه های این گیاه از نظر تغذیه ای غنی هستند و طیف وسیعی از فواید سلامتی را فراهم می‌کنند. خواص شاهدانه این دانه های کوچک و قهوه ای سرشار از پروتئین، فیبر و اسیدهای چرب مفید از جمله امگا ۳ و امگا ۶ […]بیشتر بخوانید
امروزه لزوم استفاده از میان وعده‌های سبک و مغدی بسیار توصیه می‌شود. یکی از میان وعده‌هایی که علاوه بر سالم بودن، خصوصیات مفید بی‌شماری نیز برای بدن دارند، میوه‌های خشک هستند. گذاشتن این میوه‌ها در رژیم غذایی با وجود در دسترس بودن همیشگی در چهار فصل سال و مزایایی که دارند، توصیه می‌شود. میوه […]بیشتر بخوانید
میوه چه تازه باشد چه خشک برای سلامتی مفید است. اما میوه ی خشک با در دسترس بودن در فصول مختلف سال و توانایی نگهداری از آن برای مدت زمان طولانی، می‌تواند تبدیل به یک میان وعده ی سالم و پرانرژی شود. به علاوه اینکه میوه‌های خشک، اکثر خواصی را که میوه های تازه دارند، […]بیشتر بخوانید
یکی از دلایل انتظار برای تابستان تنوع میوه‌هایی است که می‌شود در طول این فصل آنها را مشاهده کرد. یکی از این میوه ها طالبی است. میوه آب‌دار و گوشتی ای که به آن نبات نیز گفته می‌شود. این میوه طعم شیرین و آبکی ملایمی دارد که با رسیدن میوه افزایش میابد. خواص طالبی علاوه […]بیشتر بخوانید
هلو میوه‌ی بومی شمال غربی چین است. دانه این میوه توسط گوشت آن احاطه شده است. رنگ گوشت هلو از سفید تا زرد یا نارنجی است. در این مقاله، ما به مزایای هلو برای سلامتی، مشخصات تغذیه ای آن و نحوه گنجاندن آن در رژیم غذایی می‌پردازیم. خواص هلو هلو خطر ابتلا به انواع خاصی […]بیشتر بخوانید
طرح اصلی رژیم غذایی GM توسط ژنرال موتورز، با کمک سازمان غذا و دارو و وزارت کشاورزی ایالات متحده، در سال ۱۹۸۵ برای کارمندان خود تهیه شد. هدف این بود که کارمندان سالم‌تر شوند و در این فرآیند، بهره‌وری نیروی کار بهبود یابد. نتایج اولیه چشمگیر بود. این کارمندان فقط در عرض یک هفته دچار […]بیشتر بخوانید
هویج حاوی ویتامین A، آنتی اکسیدان و سایر مواد مغذی است. آنتی اکسیدان ها مواد مغذی موجود در گیاهان هستند. آنها به بدن کمک می‌کنند رادیکال های آزاد، مولکول های ناپایدار را که در صورت تجمع بیش از حد در بدن می‌توانند باعث آسیب سلولی شوند، از بین ببرد. رادیکال های آزاد در نتیجه فرآیندهای […]بیشتر بخوانید
اگر بخواهیم به طور علمی به ویتامین D نگاه کنیم اصلاً نباید بهش بگوییم ویتامین. چون در واقع نوعی پیش هورمون یا پیش ساز یک هورمون است. ویتامین‌ها مواد مغذی هستند که بدن نمی‌تواند آنها را ایجاد کند و بنابراین فرد باید آنها را در رژیم غذایی خود بگنجاند. با این حال، بدن می‌تواند ویتامین […]بیشتر بخوانید
روغن آرگان یکی از کمیاب‌ترین روغن‌ها و در نتیجه روغنی گران قیمت در جهان است. تهیه روغن آرگان خالص و اصلی سخت است و تولید آن زمان می‌برد. در نتیجه قیمت آن بالا است. همانطور که انتظار می‌رود، تمام روغن آرگان‌های موجود در بازار واقعی و خالص نیستند، زیرا ممکن است بسیاری از افراد به […]بیشتر بخوانید
Copyright © 2020 Digiqole. All Right Reserved.